Green Apotheke

Cuketový koláč s černým rybízem

Co potřebujeme? 400g cukety, 50g kokosového cukru, 80g ovesných vloček, 35g lněného semínka NAKOUPIT V ESHOPU, 20g drcených kakaových bobů, 10g kakaa, 2-3 hrsti černého rybízu, 2 lžíce agávového (nebo jiného sirupu).

Nejprve najemno nastrouháme 400g cukety, necháme jí 10 minut odležet a poté z ní vymačkáme vodu. K cuketě přidáme 60g namletých ovesných vloček, 35g namletých lněných semínek, 50g kvalitního třtinového cukru, 20g kakaa (nebo 30g pomletých kakaových bobů). Umícháme těsto a vlijeme ho do olejem vymazané koláčové formy. Posypeme 2-3mi hrstmi rybízu a drobenkou připravenou smícháním 20g mletých ovesných vloček s dvěma lžícemi agávového (nebo jiného sirupu).

 

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. více informací

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít